Körperformung: Fettabsaugung, Straffung & moderne Verfahren
- Prof. Dr. Engel
- 21.04.2026
- 6 Minuten



- 360+ Glückliche Patienten
Viele dieser Veränderungen entstehen nicht kurzfristig, sondern entwickeln sich über Jahre. Bestimmte Bereiche reagieren weniger auf Ernährung oder Sport und bleiben trotz Disziplin bestehen. Je nach Ursache kommen unterschiedliche Verfahren infrage – von der Fettabsaugung über Straffungsoperationen bis hin zu kombinierten Techniken zur Konturverbesserung.
Körperformung setzt genau hier an. Im Mittelpunkt steht nicht die Reduktion von Gewicht, sondern die gezielte Veränderung von Proportionen.
Kurz gesagt:
Körperformung umfasst verschiedene operative Verfahren zur gezielten Verbesserung von Proportionen und Konturen. Dazu gehören die Fettabsaugung (Liposuktion), die Bauchdeckenstraffung, Oberarm- oder Oberschenkelstraffung sowie kombinierte Techniken wie die LipoplasT®.
Entscheidend ist, ob Fett reduziert, Haut gestrafft oder die Gewebestruktur stabilisiert werden muss. Ziel ist eine harmonische, definierte Körperkontur – nicht nur weniger Volumen.
Methoden
Fettabsaugung (Liposuktion)
Die Fettabsaugung kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn sich einzelne Fettdepots trotz Bewegung und Ernährung nicht verändern. Dabei geht es nicht um eine generelle Gewichtsreduktion, sondern um die gezielte Anpassung von Konturen.
Während der Behandlung werden die tieferliegenden Fettdepots kontrolliert und präzise reduziert – genau in den Bereichen, die als störend empfunden werden. Gleichzeitig bleibt die oberflächliche Gewebestruktur erhalten, sodass sich die Haut gleichmäßig anlegen kann und keine unnatürlichen Übergänge entstehen.
Bei guter Hautelastizität passt sich die Haut dem neuen Volumen in der Regel von selbst an. Das Ergebnis entwickelt sich dabei nicht abrupt, sondern wird im Verlauf der Heilung zunehmend sichtbar. Ziel ist eine klarere, harmonischere Körperlinie, die sich natürlich in das Gesamtbild einfügt.
Bauchdeckenstraffung
Wenn die Haut ihre Spannung verloren hat, reicht eine reine Fettreduktion häufig nicht aus. Besonders nach Schwangerschaften oder größerem Gewichtsverlust kann überschüssige Haut zurückbleiben, die sich nicht mehr zurückbildet.
Bei der Bauchdeckenstraffung wird dieses überschüssige Haut- und Weichgewebe gezielt entfernt. Die verbleibende Bauchdecke wird gestrafft und neu ausgerichtet, sodass eine glattere und definiertere Kontur entsteht.
In vielen Fällen wird zusätzlich die Bauchmuskulatur stabilisiert, insbesondere wenn eine Rektusdiastase vorliegt. Dadurch wird nicht nur die äußere Form verbessert, sondern auch die innere Struktur wieder unterstützt. Ziel ist eine Bauchregion, die wieder mehr Spannung und Klarheit aufweist.
LipoplasT®
LipoplasT® ist ein kombiniertes Verfahren, bei dem Fett reduziert und gleichzeitig die Hautanpassung gezielt unterstützt wird.
Die LipoplasT® verbindet die klassische Fettabsaugung mit einer zusätzlichen Unterstützung der Gewebestraffung. Dadurch entsteht ein Ansatz, der sowohl Volumen reduziert als auch die Anpassung der Haut verbessert.
Nach der gezielten Entfernung der Fettdepots wird das Gewebe durch eine zusätzliche Technologie stimuliert. Diese unterstützt die natürliche Straffung und hilft der Haut, sich gleichmäßiger an die neue Kontur anzulegen.
Gerade in Bereichen, in denen die Hautelastizität bereits nachgelassen hat, kann diese Kombination entscheidend sein. Das Ergebnis wirkt dadurch nicht nur reduziert, sondern gleichzeitig definierter und ruhiger in der Gesamtwirkung.
Oberarm- und Oberschenkelstraffung
In bestimmten Körperregionen, wie den Oberarmen oder Oberschenkeln, zeigt sich Hauterschlaffung häufig besonders deutlich. Selbst bei stabilem Gewicht kann die Haut hier an Spannkraft verlieren und die Kontur beeinflussen.
Bei einer Straffung wird überschüssige Haut gezielt entfernt und das verbleibende Gewebe neu angepasst. Dadurch entstehen glattere Linien und eine gleichmäßigere Form.
Die Behandlung zielt nicht auf eine Veränderung des Volumens ab, sondern auf die Wiederherstellung von Spannung und klaren Konturen. Besonders in Bewegung wird der Unterschied spürbar, da sich die Haut wieder stabiler und definierter verhält.
Welche Methode passt zu wem?
Welche Form der Körperformung sinnvoll ist, hängt nicht von einem allgemeinen Trend ab, sondern von der individuellen Ausgangssituation. Entscheidend ist, ob vor allem Fettdepots, Hautüberschuss oder nachlassende Gewebespannung im Vordergrund stehen.
Bei THE Q beurteilen Prof. Dr. Matthias Reichenberger und Prof. Dr. Holger Engel im persönlichen Gespräch, welche Ursache entscheidend ist und welche Behandlung anatomisch sinnvoll ist. Ziel ist kein Standardverfahren, sondern eine Lösung, die zu Ihrer Körperform und Ihrem gewünschten Ergebnis passt.
| Methode | Besonders sinnvoll bei | Typisches Ziel |
|---|---|---|
| Fettabsaugung | lokale Fettdepots bei guter Hautelastizität | klarere Konturen |
| Bauchdeckenstraffung | Hautüberschuss nach Schwangerschaft oder Gewichtsverlust | straffere Bauchregion |
| LipoplasT® | Fettdepots + nachlassende Hautspannung | Reduktion und Straffung |
| Oberarm-/Oberschenkelstraffung | erschlaffte Haut an Armen oder Beinen | definiertere Linien |
Körperformung ohne Operation
Nicht jede Veränderung erfordert einen chirurgischen Eingriff. Bei kleineren lokalen Fettdepots, beginnender Hauterschlaffung oder dem Wunsch nach einer sanfteren Behandlung können auch minimalinvasive Verfahren sinnvoll sein. Entscheidend ist jedoch, dass diese Methoden andere Möglichkeiten und Grenzen haben als operative Eingriffe.
- Injektionslipolyse – Für kleine, klar begrenzte Fettdepots.
- Radiofrequenz / Hautstraffung – Zur Unterstützung bei leichter Hauterschlaffung.
- Muskelstimulation / Body Contouring – Für definiertere Konturen als Ergänzung.

„Körperformung bedeutet nicht, einfach Volumen zu reduzieren. Entscheidend ist, wodurch die Veränderung entsteht – durch Fett, Haut oder die Struktur des Gewebes.
Eine klare Kontur entsteht nicht durch einen einzelnen Eingriff, sondern durch das Zusammenspiel dieser Faktoren. Deshalb betrachten wir den Körper immer als Ganzes und passen die Behandlung genau an die jeweilige Ausgangssituation an.
Prof. Dr. med. Holger Engel
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie
Gut informiert
Häufige Fragen
Für wen ist Körperformung geeignet?
Entscheidend ist die Ausgangssituation: Liegt ein Überschuss an Fett vor, steht die Reduktion im Vordergrund. Bei erschlaffter Haut oder veränderten Strukturen kann eine Straffung notwendig sein. Die Behandlung wird daher immer individuell angepasst.
Woran erkennt man, welche Behandlung die richtige ist?
Wenn die Haut noch elastisch ist und vor allem Fettdepots stören, kann eine Liposuktion ausreichen. Wenn hingegen überschüssige Haut oder fehlende Spannung im Vordergrund stehen, ist eine Straffung, beispielsweise eine Bauchdeckenstraffung oder eine Oberarm- bzw. Oberschenkelstraffung, sinnvoll.
In einigen Fällen wird beides kombiniert, um ein gleichmäßiges Ergebnis zu erzielen.
Wie viel Fett kann bei einer Liposuktion entfernt werden?
Ziel ist nicht, möglichst viel Fett zu entfernen, sondern eine gleichmäßige und natürliche Kontur zu schaffen. Eine zu starke Reduktion kann das Ergebnis eher verschlechtern, insbesondere wenn die Haut sich nicht ausreichend anpasst.
Ist das Ergebnis dauerhaft?
Auch die Haut unterliegt weiterhin natürlichen Alterungsprozessen.
Wie lange dauert die Heilung?
Nach einer Liposuktion kommt es in den ersten Tagen zu Schwellungen und möglicherweise zu Blutergüssen, die im Verlauf der nächsten Wochen zurückgehen. Bei Straffungsoperationen ist die Regenerationszeit etwas länger, da zusätzlich Haut entfernt und gestrafft wird.
Das endgültige Ergebnis entwickelt sich schrittweise, da sich Haut und Gewebe an die neue Kontur anpassen müssen.
Wann sieht man das endgültige Ergebnis?
Das endgültige Ergebnis zeigt sich jedoch erst nach einigen Wochen bis Monaten, sobald Schwellungen vollständig abgeklungen sind und sich das Gewebe stabilisiert hat.
Gerade bei kombinierten Verfahren wie LipoplasT® entwickelt sich das Ergebnis kontinuierlich.
Bleiben Narben zurück?
Mit der Zeit verblassen Narben in der Regel deutlich.
Kann Körperformung mit Gewichtsverlust kombiniert werden?
So lässt sich das Ergebnis langfristig besser planen und harmonischer gestalten.





